Ars Poetica
A segítő szakmák – legyen az pszichológia, coaching, tanácsadás – mind egy dolgot szolgálnak, a fejlődést. Hogy többek legyünk, mint tegnap, kompetensebben tudjunk helyt állni a világban, a munkánkban, a magánéletünkben. Bár más oldalról közelítik meg a problémát, más eszköztárral dolgoznak, a cél ugyanaz. Coaching során nem a múlt feltárása a dolgunk, hanem átsegíteni a klienst egy-egy elakadásában. Fejleszteni a képességeket, a személyiséget, növelni a közösen kitűzött célokban az eredményességet, a hatékonyságot.
Hiszem, hogy minden ember képes megoldani a problémáját, képes a változtatásra. Ebben a folyamatban tudok segíteni a célok tisztázásával, jól irányzott kérdésekkel és megfelelő eszközökkel. A coaching módszertanának legnagyobb része a pszichológia területéről érkezik. Leendő pszichológusként ezeket tudom a fejlődés szolgálatába állítani.
Szakmai háttér
2014 óta foglalkozom felnőttképzéssel, kompetenciafejlesztő tréningekkel.
2018-ban végeztem el az International Coaching Federation (ICF) akkreditált képzését, majd először életvezetési, majd a business coaching területén kezdtem dolgozni. Emellett tanultam tranzakcióanalízist (EATA), és hipnózist (AIA – American International Association of Hypnosis).
2022-ben végeztem a Debreceni Egyetem pszichológia alapszakán. Ezzel a tapasztalattal felvértezve segítem klienseimet a változtatások elérésében és látásmódjuk szélesítésében.
Mik a fő területek, ahol segíteni tudok:
- Személyes problémák, egyéni elakadások
- Célok megfogalmazása, lépések megtervezése és kivitelezése
- Életvitel, életminőség javítása
- Stresszkezelés
- Kompetenciák fejlesztése
- Teljesítmény javítása
- Önbizalom növelése, magabiztos fellépés
- Motiváció
- Erőforrások felismerése, növelése
- Konfliktuskezelés
- Döntéshozatal
- Munkahelyi elakadások